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田径训练计划

2021-01-22 来源:星星旅游

  训练目的:为参加州第五届中学生运动会的比赛,结合我校田径队的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水平,培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径队工作做得更好,力争在田径运动会取得优异的成绩。

  实施教练:

  训练地点:xx县xx中学 一中

  比赛时间:20xx年7月13——20日

  训练时间:20xx年6月15日——20xx年7月13日

  上课期间:每天上午:6:20——7:00,下午:16:40——18:00

  集中训练:每天上午:6:30——9:00,下午,15:30——19:00

  训练人数:23人

  项目:100米、200米、400米、800米、1500米、(女子)3000米、(男子)5000米、(女子)100米栏、(男子)xx0米栏、跳高、跳远、铅球、标枪

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