学生夏令营活动方案

　　一、夏令营介绍

　　夏令营活动通过全方位，立体化，直观性的夏令营交流活动，使自我更深刻的懂得人生意义，实现理想和自己要承担的责任.

　　培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识;引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心;帮助营员戒除不良行为，矫正心理偏差，架起父母和子女心灵沟通的金桥。通过拓展训练，营员不断磨练战胜困难的毅力，在克服心理惰性的同时认识了自身潜能，增强了自信心。同时增进了对集体的参与意识与责任心，改善了人际关系，学会关心，更为融洽地参与群体合作，提高了团队合作精神。学会了欣赏、关注和爱护大自然，启发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力，从而更进一步的促进了学生的全面发展。

　　二、夏令营宗旨

　　我运动 我快乐 我收获 我健康

　　三、夏令营主题

　　健康 运动 阳光 未来

　　活动原则：以校为主、特色引领、多元选择

　　四、夏令营活动基地

　　某度假村

　　五、承、主办单位

　　主办单位：___

　　承办单位：____

　　六、参加对象和名额

　　15岁青年学生

　　七、营员条件

　　1、对夏令营活动感兴趣的、有一定身体素质的

　　2、组织纪律性强，家长支持

　　3、有心脏病或高血压病史的不能参加

　　八、活动时间

　　_年7月初—_年8月底 (具体时间待定)

　　九、拓展培训活动流程以及活动设计

　　(一)前期准备

　　1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员。

　　2、跟踪每次培训的影像记录，活动结束给参训者刻盘留念。

　　3、负责准备拓展培训活动项目的.道具及必需物品。

　　4、向每位工作人员进行拓展培训，突发状况问题的解决，游戏活动安全措施，要配置常用 的药品(创可贴、碘伏、消炎药、感冒药)和医护急救队。

　　5、要求工作人员和参训者统一着装(突显Sofu个性)，运动鞋，防寒外套。

　　6、参训者进行分组PK赛，每组配一名生活指导员和一名教练。

　　7、在集合场地把每天PK赛情况的结果醒目的告诉大家。

　　(二)拓展训练实施方案

　　8:00—8:30 集合，开营仪式

　　8:30—9:00 分组

　　分成_组，一组_人，选出每一组的队长和副队长，接下来开始3天的阳光快乐的夏令营pk赛。教练把3天的流程交给每组的队长，副队长配合队长带领自己的方队为了最后的胜利，齐心协力，共同进步。各组取个响亮的名字和口号，振奋人心。同时介绍各组的生活指导员。生活指导员和教练为队员介绍活动的具体细节。

　　9:00—10:00 自我介绍

　　每个队员上台来做一个比较详细的自我介绍，给大家一个可以互相认识、交流的平台，特别是增进各队友之间的感情以及了解一下敌友的情况。每对要学首儿歌，为后面的午饭和晚饭做铺垫。

　　10:00—10:30 加餐(水果和点心)

　　10:30—11:00 集体离地拍照

　　所有队员站在一起，教练发口令1—2—3吹哨，当听到哨声时所有队员都向上跳跃，此时摄影师将对队员们进行拍照。这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现。

　　11:00—12:00 团结协作训练

　　筷子夹球。每组队员排队站在起跑线上，在距离起跑线10米处有一个水桶，水桶里装满水，漂浮着10个乒乓球，裁判员吹哨队员要快速跑到水桶前，用事先准备好的筷子夹住乒乓球，运到1米处的盆中(要蹲下轻放，以免乒乓球蹦出)，如果夹住的乒乓球掉了，或没放进盆中不计数，失败者不能再回头重新夹球，要快速返回起跑线与下一名队友击掌，第二名队友出发，以此类推，看哪组在最短的时间内把10个球运完哪组获胜，获胜方得红星一枚，队友可以呐喊助威加油。(切记考虑安全问题：筷子一定要放在原处)

　　12:00—14:30 午饭、午休时间(饭前唱事先准备好的儿歌)

　　14:30—15:30 想象力和创新能力的训练

　　每组给10张纸牌，发挥大家的想象力和创新能力，组合成不同的形状，并且说出所组成形状的理由，哪组拼的形状多，哪组获胜，获胜方得红星一枚。

　　15:30—17:00 平衡力训练