一、灰指甲患者日常饮食
1、补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。
2、多吃高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，这是灰指甲的饮食原则。
3、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这在灰指甲的饮食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用。
二、食疗小偏方：
1、花生红豆汤：生花生、红豆50克，洗净加水煮汤饮用。
2、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。
3、赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。
4、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。
5、小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。
6、黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。
7、花生红豆汤：生花生50g、红豆50g，然后将它们洗干净，并加入适量的水，煮汤饮用即可。鸡肉蘑菇汤：鸡肉约200g、适量蘑菇、葱、姜等，首先将蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出备用，然后将鸡肉切丁并放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，再次煮开，用水淀粉勾芡，出锅即可。
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6. 定期修剪指甲：定期修剪指甲，防止藏污纳垢。7. 持之以恒：治疗灰指甲是一个长期的过程，需要持之以恒，不能半途而废，以确保彻底治愈。8. 食谱建议：对于那些寻求自然疗法的人来说，这里有一个简单的食谱建议：将面粉与糖水、鸡蛋混合，煎成金黄色的饼，与绿豆汤搭配，既可作为早餐，又能保持...
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3. 定期使用抗真菌药物喷洒手脚或鞋袜，通常每3至5天进行一次抗真菌预防，以达到最佳效果。4. 建议每天早晚清洁皮肤后，在患处涂抹甲司乐康呷修复液，坚持使用一个月以治愈灰指甲。至于提供的食谱材料和做法，似乎与指甲变色的问题无关，可能是误传或混淆了信息。因此，这里不对其进行润色或纠正。
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