更年期掉发问题困扰着不少的女性朋友们，在遇到更年期频繁掉头发的情况时，大家是否都了解如何治疗更年期脱发？脱发患者如何正确护理保养？
如何治疗更年期脱发？
更年期的进程在2～10年之间。更年期短的女性由于月经等生理变化较大，心里压力和精神紧张更严重。故一般来说，更年期越短，脱发越快。由于本时期体内雌激素分泌减少，血中雄激素相对增多，激素平衡重新调整，因而人体内环境不稳定而引起脱发。脱发形式与脂溢性脱发本质原因相同，即从发际线自太阳穴开始，然后脱发范围逐渐扩大，最后波及整个头皮，使得毛发变稀。
因此治疗更年期脱发，除对症下药外，还要注意补充头发生长最需要的维生素B6、B12、叶酸等，多吃全谷类、动物肝脏、蔬菜和豆类，保证饮食平衡。
脱发患者如何正确护理保养？
注意洗发、干发的技巧：
洗发：
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
干发：
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
3、最好让头发自然干燥。
关于更年期脱发的治疗以及生活中脱发应该如何正确护理保养，相信大家以上都已经得到了小编所给的解答了，希望大家今早的摆脱脱发烦恼哦！