生活当中有些人会出现肾区疼痛的症状，那么导致的原因有哪些呢？肾区疼痛是怎么回事呢？肾区疼痛应该怎么办呢？今天就为大家介绍一下！另外一起来看一看有哪些方法可以预防肾病吧！
肾区疼痛是由什么引起的？
1.腰部胀痛
患者经常会感到腰部肾区胀痛，可表现为一侧性或两侧性，胀痛多为持续时间较长，也可因活动或休息加剧或减轻。一般肾脏病变的腰痛，活动时或劳累后有加重趋势，而腰肌劳损的病人，休息后往往腰部胀痛反而加剧，稍加活动后，可能有所减轻，以此可助鉴别。肾脏发炎、肿瘤等使肾体积增大，包膜受到张力牵拉时常常引起肾区胀痛。
2.肾区压痛
正常人仅在重压右肾下极时，会有不适或稍有胀痛感。肾区压痛点有较大诊断价值压痛部位有三处：一是上输尿管压痛点，用手指深压患者腹直肌外缘平脐处，出现明显压痛为阳性，常提示肾盂或上段输尿管有病变;二是中输尿管压痛点，用手指深压腹直肌外缘和髂前上棘连线的交叉点处，明显压痛者，常提示该侧输尿管有病变;三是脊肋角压痛点，用手指重压患者背部脊椎旁12浮肋连结角，如有明显压痛，常提示肾脏或肾盂有病变。
3.肾区叩痛
检查者用左手掌平贴于患者腰部肾区，然后用右拳轻叩自己左掌背，由轻至重，使患者的肾区受到震动，若出现疼痛，即为肾区叩痛阳性，常提示肾脏包括肾周围组织有炎症、肾结核、肾盂积水、肾结石或肿瘤等。
肾痛具体的治疗方法有哪些
1、感染导致的肾痛
这是由于感染而引起的肾痛，一般确诊后可需要足量的抗生素：例如青霉素、羧苄青霉素，先锋霉素，早期一般可以治疗，确诊之后早期引流，能使全身症状减轻，减少病人消耗，肾痛引流不畅，肾脏破坏严重必要时行肾切除术，并发肾周围脓肿，应行肾周围切开引流，肾痛扩创引流术。
2、劳累引起的肾痛
很多患者的肾痛都表现为腰部的疼痛，引起腰痛的最常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎骨质增生，胃炎也会牵涉到腰痛。此时患者应注意休息，减少剧烈运动，进行恢复性的治疗和疗养。
3、肾结石、肾囊肿等肾脏类疾病
肾痛，最常见的原因是得肾结石。其次是肾囊肿和各种类型的肾炎。患者如果出现这样的情况，可以先到医院检查一下肾脏B超，看有无肾结石、囊肿之类的疾病，再检查一下尿常规，看有无肾脏病。
肾区痛患者吃什么好
控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于此病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。
肾病患者一定要远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使此病有机可乘。
六招预防肾病
第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。
第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
保护肾脏的方法
适量饮水不憋尿
尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
控制糖尿病和高血压
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
泌尿道结石要处理
结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。
反复发作的扁桃体炎要小心
喉部或扁桃体遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。
不暴饮暴食
吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。
结语：肾是我们身体十分重要的器官，有些人生活当中会有肾区疼痛的情况，对于这一情况千万不可以忽视，那么治疗肾区疼痛的方法有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦！