教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面而深入的冷静思考和总结，从而进入更优化的教学状态，使学生得到更充分的发展。通过教学反思教师可以对其教学活动进行的理性观察与矫正，从而提高其教学能力的活动。美国心理学家波斯纳提出了教师成长的公式：成长＝经验＋反思。显然，一个教师的成长、进步不只是教学经验的积累，更重要是在于经常性的进行教学反思，善于从经验中反思并吸取教益，否则就不可能有什么改进。新的课堂要求我们不断的反思，逐渐向学习型教师迈进。下面简单谈一谈我的几点看法：
1.反思课堂，注重实效
刚刚踏上讲台的教师容易陷入一个误区，那就是梦想着能够有一天站在三尺讲台上侃侃而谈，滔滔不绝的将自己的平生所学全都将给自己的学生听，以为这就是以为绝对的好老师，所谓“师者，传道授业解惑也”。生物老师也不例外。因此，刚刚毕业，初为人师，便站在讲台上向自己的第一批弟子传授自认为对他们非常有用的生物学知识，其中当然不乏含有很多课外知识。给学生补充课外知识开阔他们的视野，这并没有什么错，但是如此这样，生物课就只能是一节自然课，学生倒是了解了不少常识，但对于自己的教学任务，就很难完成，因为高中生物课程在现行教材中所占的地位是相对较低的，即课时有限，学生在课外根本就拿不出太多的时间学习生物，补充课外知识，可以使他们对本学科产生兴趣，但要适度。我们需要利用仅有的课上时间认真研读教学大纲，教给学生课本上的知识。因此，新教师一定首先做到研读教材、教参、大纲以及新的课程标准，将其中的精神，理念放在教学过程中。 全新的教育教学理念又要求教师是课堂的主导，学生是主体，教师应利用课堂引导学生学习，所谓“授人以渔”。因此，新教师要注意不能将“备”课理解为“背”课，自己唱独角戏，而是充分去调动学生，还课堂给学生，如此才能达到课堂的实效、高效的体现
2.把握双基，直指高考
在高考“3+X”模式下，生物学科以理科综合科目的考查，题目只有七个，很显然仅仅七个题目无法囊括全部的高中生物知识，所以高考是“以知识为载体，考查学生的能力（包括理解能力、实验探究能力、获取信息的能力合综合运用能力）”。生物课堂上我们首先要求学生掌握相关的学科知识，其次就是交给他们如何将所学的知识应用在实践、应用在解决问题上。
例如：（08石家庄质检2理综3题）图1和图2分别是反射弧和突触的结构示意图，图2中的Y来自图1中的A，图2中的X 来自大脑皮层，下列选项错误的是
A.当感受器接受适宜刺激后，若导致效应器产生反应，则①释放的递质使③兴奋
B.当感受器接受适宜刺激后，若大脑皮层发出的指令是对这个刺激不作出反应，则②释放的递质使③抑制
C.若用药物阻断②与③之间的联系，则当感受器接受适宜刺激后，效应器不能产生兴奋
D.突触后膜上有分解递质的酶，根据突触的功能推测，此类酶的生理功能应该是使突触后膜及时接受新递质的作用
本题就知识而言是在考查现行高中教材必修1中的神经调节相关内容，涉及到了反射弧、突触等结构。但更多的是在考查学生如何根据图示简易结构，去判断神经元之间的突触联系，尤其是人体内两个中枢（大脑和脊髓）的关系。我们应该脊髓作为一个低级中枢，非条件反射的中枢，控制着人们的一些本能活动，鉴于动物个体的趋利避害，一般脊髓中的神经元传递的兴奋都是兴奋类的，而大脑皮层作为高级神经中枢，功能更复杂一些，可以传递抑制类兴奋。如此分析题目，学生就比较容易判断B和C的说法正好相反，而且C是错误的。为进一步说明，我们还可以举例，比如大脑皮层对“缩手反射”的控制：不缩或缩的更快，以及为什么儿童会尿床（排尿反射）而大人不会，等等。
同时，我们的情感教育目标也就相应的实现了，那就是学生通过学习了解了生物，了解了生物界，当然对于自身的健康应该怎么维护，就应该很清楚。
3.注重反思，不断提高
教学反思能够激发教师终身学习的自觉冲动，不断的反思会不断地发现困惑，“教然后而知困”， 她的真谛就在于教师要敢于怀疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不断地向高层次迈进。
例如：（08石家庄质检2理综4题）下图是真核生物细胞内的转录过程示意图，据图判断下列说法中不正确的是
A.①所示的片段正处于解旋状态，形成这种状态需要解旋酶
B.图中②是以4种核糖核苷酸为原料合成的
C.如果图中③表示酶分子，则它的名称是RNA聚合酶
D.图中的②合成后，直接进入细胞质中与核糖体结合并控制蛋白质的合成
这个题目学生的睁正答率相当低，很多学生直接判断A选项错误，给答案A。可是正确答案是D，这个是比较容易判断的，因为真核生物基因表达过程中需要进行转录后加工，不可以直接进入细胞质中与核糖体结合并控制蛋白质的合成。学生的错误原因源自教材、教参以及教师本身。现行教材中对于转录过程是否需要DNA解旋酶未置可否，教参中也没有提到，倒是说到了RNA聚合酶可以将氢键打开开始转录，因为其中提到了RNA聚合酶具有解旋的功能，所以我在授课中在未查其它材料的情况下，将DNA转录中所需要的没仅表述为RNA聚合酶，即不需要DNA解旋酶。而当学生们因此而出现错误时，拉响了我的知识储备不足的警报，立即查找大学课本，结果为RNA聚合酶具有解旋酶的功能，但是这一过程仍然是需要DNA解旋酶参与的，还有其它的比如单链结合蛋白、拓扑异构酶等。
实践证明， 凡善于反思，并在此基础上不断进行努力，提高自己教学效果的教师，其自身的成长和发展的步伐就会加快。
我思故我在，我思故我新。