1、八宝茶偶尔喝多了,对身体健康的影响并不是很大,但是长期大量的使用这个饮品,也会对身体造成负担,比如有的人可能会出现精神旺盛,影响到正常的睡眠,具体的副作用表现因人而异。
2、八宝茶主要成份有红枣、大麦茶、山药、黄精、桑葚、黑枸杞、覆盆子、人参等,正确服用方式一般建议每天吃一次,一次使用一袋,怀孕期间的女性朋友禁止使用。