高考理科生备考方法及技巧一览

理科的诞生与发展是人类智慧发展的结果，标志着人类真正懂得了思考自然，因此理科的发展也是人类科学与自然思维发展的关键。下面是小编为大家整理的高考理科生备考方法及技巧一览，喜欢可以收藏分享一下哟!

高考理科生备考方法

一、心理技巧

1、摒弃“杂”念，排除紧张情绪

同学们在考试之前应该摒弃“杂”念，使大脑处于“空白状态”，很多同学明知这个道理却无法做到，那么你不妨尝试与别人交谈，谈些与考试无关的话题，是一些既幽默又含蓄的笑话，尽量使心情放松，排除干扰。

2、集中注意，迅速进入状态

注意力集中是考试成功的关键，一定的神经亢奋或紧张有利于大脑各部分之间的联系，有助于活跃思维，所以为了能在考试中得到上佳效果，应使注意力高度集中，确保思维的灵活和敏捷。

二、答题技巧

1、审题要慢，答题要快

有些考生只知道一味求快，往往题意未清，便匆忙动笔，结果误入歧途，即所谓欲速则不达，看错一个字可能会遗憾终生，所以审题一定要慢，有了这个“慢”，才能形成完整的合理的解题策略，才有答题的“快”。

2、运算要准，胆子要大

高考没有足够的时间让你反复验算，更不容你一再地变换解题方法，往往是拿到一个题目，凭感觉选定一种方法就动手做，这时除了你的每一步运算务求正确外，还要求把你当时的解法坚持到底，也许你选择的不是的方法，但如回头重来将会花费更多的时间，当然坚持到底并不意味着钻牛角尖，一旦发现自己走进死胡同，还是要立刻迷途知返。

3、先易后难，敢于放弃

能够增强信心，使思维趋向高潮，对发挥水平极为有利;另一方面如果先做难题，可能会浪费好多时间，即使难关被攻克，却已没有时间去得那些易得的分数，所以关键时刻，敢于放弃，也是一种明智的选择。有些解答题第一问就很难，这时可以先放弃第一问，而直接使用第一问的结论解决第2问、第3问。

4、先熟后生，合理用时

面对熟悉的题目，自然象吃了定心丸，做起来得心应手，会使你获得好心情，并且可以在最短时间内完成，留下更多的时间来思考那些不熟悉的题目。有些题目需花很多时间却只得到很少分数，有些题目只要花很少时间却有很高的分值。所以应先把时间用在那些较易题或分值较高题目上，限度地提高时间的利用率。

5、书写规范

既对又全试卷不是给自己批的，要给批卷人留下良好的印象，必须书写规范，层次分明，要点清晰，重点突出，否则评卷人可能看不清，甚至找不到你的得分点，导致很多同学自我感觉良好却得了低分。因此做解答题时切忌只求结论，不顾过程，要力争既对且全，把该得的分都得到手。

高考理科生备考技巧

物理的学习

物理和数学的学习方法差不多，需要将课本知识点理解透，多练习各种类型的题目，当你做了很多的题目后，你会发现其实很多题都是有一定规律的，这就要你平时多总结。

学习物理讲究三个方面：

1、理解透

多理解，就是紧紧抓住吃透课本内容，对所学知识进行多层次、多角度地理解。预习时可以大概了解一下，找出自己的疑惑点，用笔勾画出来，上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。

课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理的公式，使其条理化、程序化。

2、练习巩固

多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外，平日应注意调整自己的心态，培养沉着、自信的心理素质。

3、总结知识点

多总结，首先要对课堂知识进行详细分类和整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重，就是在平时的练习和考试之后分析自己的.错误、弱项，以便日后克服。

化学的学习

化学是理科中的文科，需要被很多知识点，学好化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质是必要的。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。

要多动手推演、计算、写结构式、写化学方程式，来验证、加深印象和帮助理解。

最重要的还是要归纳总结。

生物的学习

基本方针：

(1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。

(2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。

(3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

(4)把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。

(5)实验整理以后跟概念联系起来理解。(把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因)

掌握课本

生物是所有理科科目中相对比较简单的一科，但是有的同学还是学得不好。生物总的来说还是要以课本为主，对于高中学生来说，在学习生物的过程中，基础很重要，不要觉得很简单懂了就好，一定要很熟练的掌握，把书本上的知识，变成自己的东西，要吃透。记忆是学习的基础，是知识的仓库，所以，高一学生要学会根据生物不同的知识的特点，配以适合的记忆方法，可以有效的提高学习效率和质量。

做笔记

很多学生没有整理错题的习惯，其实整理错题很重要，这是巩固生物知识的一个很重要的方法。没次测验或是做题时遇到不懂的知识点一定要记下来，有时候老师随口一说可能都是考点，所以生物课上你一定要紧跟老师的思路走。有时候记笔记也是帮助你熟记知识点的好方法。

高考理科生备考攻略

物理：

做题要保质保量。我们做题，本质上还是要提高成绩，因此，做一定数量、较多类型的题目是非常必要的。但是同学们在做题时，要选典型的、有代表性的题目去做。

什么样的题具有代表性呢?首选还是历年的高考题，高考真题概念性强，考查深入，角度灵活，非常值得同学们深入钻研。

其次，可以选那些考查重要知识点，或者在方法技巧上有代表性的题目。体会它们应用了什么知识，解了什么方程，解题的关键在哪里……对这些题目的反复思考解决了“质”的问题，而浏览较多的习题则在“量”上保证了题型的多样性，训练的有效性。

化学：

高考化学的重点是基本概念和基本理论，无机化学，有机化学这三大版块，这三大板块是整个高中化学的主干知识。

现在同学们的复习重点是紧扣课本复习的同时注意概念的理解记忆，尽量把晦涩的概念转化为自己易懂的语言，不但这样方便理解，而且记得会更牢。

在理解了知识点以后，再通过一些练习去巩固，那学习效果会更好。在高考复习阶段，练习是很重要的，但是切记不要题海战术，适当的练习即可，这里要注意一点：练习之后对于错题要及时总结。

因为有时候两三道题的联系比较杯水车薪，高考题目是千变万化的，我们要见识各种不同的习题来达到深度理解。

生物：

平日里同学们做的生物题，有很多与课本知识密切相关;而且几乎每次大型考试，在课本细节内容上都有一些考查。所以，课本的作用显而易见。有些同学认为生物是理科，以做题为主，其实生物是理科四门中最依赖课本的，只有反复将课本啃透，做题时才能信手拈来。

诸如“1mol葡萄糖经无氧呼吸分解后，有61.08kj的能量贮存在ATP中”这样比较偏的知识点，每次看课本都不需要刻意去记，顺带看一眼即可，看得次数多了，自然也就记住了，即便有些知识点高考考不到，多了解一些知识还可以增强应试的信心;一旦考到，这一两分就是你的优势，对摆正考试心态也非常有帮助!