好吃又营养的健康菜最适合带饭
2022-03-29
来源：星星旅游
1、准备好食材：新鲜秋葵和鸡蛋。
2、将鸡蛋打入盆中。
3、秋葵切斜片。
4、将切好的秋葵放入鸡蛋盆中。
5、放入适量的五香粉。
6、加入一小勺盐。
7、加入少许鸡精。
8、喜欢吃辣再加入适量的辣椒粉。
9、用筷子搅拌均匀备用。
10、锅中放入油，烧热。
11、放入搅拌好的秋葵鸡蛋，煎到一面基本成型后。
12、翻面，继续煎。
13、最后用铲子铲散即可。
14、装盘。
1. 准备好食材：新鲜秋葵和鸡蛋。
2. 将鸡蛋打入盆中。
3. 秋葵切斜片。
4. 将切好的秋葵放入鸡蛋盆中。
5. 放入适量的五香粉。
6. 加入一小勺盐。
7. 加入少许鸡精。
8. 喜欢吃辣再加入适量的辣椒粉。
9. 用筷子搅拌均匀备用。
10. 锅中放入油，烧热。
11. 放入搅拌好的秋葵鸡蛋，煎到一面基本成型后。
12. 翻面，继续煎。
13. 最后用铲子铲散即可。
14. 装盘。